こんにちは☆YUKIYOGAです。
11月23日(祝)、YUKIYOGA初となる『ヨーガセラピーWS』を開催することが決定いたしました☆
ヨガを代替医療の一つとして捉えた場合の呼び方。実際の医療行為のサポートとして、
心身の不調や疾患の予防、症状の緩和、または原因の解消などを目的として行われるヨガのメゾット。
自分自身の経験を分析し、注意深く実践を行い ヨガの指導法を用いることを通じて
ポーズと呼吸法で心身を整えて意識を深める方法。
自分の思いや考え、信念、癖が人生にどれほど影響を及ぼしているかよく分かるワークショップです。
✔️いつも心と身体が忙しい
✔️毎日ストレスを感じている
✔️レッスン中、呼吸を長く吐けない
ひとつでも当てはまる方はぜひご参加ください！
・日時：11月23日(祝)13：00〜14:30
・料金：¥3,300(税込)
・場所：YUKIYOGA
・講師：ヨーガ療法士 Satoe
ご予約はこちらから
お待ちしております(^_^)