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春の交流会①

太陽礼拝108回☆2022

生活に役立つ”ヨガ哲学”WS開催します

こんにちは☆YUKIYOGAです。

 

前回ご好評いただいた『ヨガ哲学WS』第2回目を開催します!

前回の様子はこちらから

 

哲学は難しい…そう思っているあなたに新感覚のヨガ哲学をお届け

 

ヨガに出会い、スタジオに通いながら

時々インストラクターが話すヨガ哲学というものが気になったことはありませんか?

哲学なんて難しい…そう思っている人には、

あなたの生活に落とし込める新感覚のヨガ哲学をお届けします♪

 

ヨガ・スートラを理解するとどうなるの?

 

ヨガを練習することは、自分自身の本質に出会うためのアプローチ。

毎日の生活の中で戦う私たちは 立場・あり方など余分なことが多すぎて

シンプルに生きること、自分が誰なのかを忘れがちです。

自分の内側の純粋さをヨガ哲学から学び、生活に活かしていきませんか?

ポーズ(アーサナ)だけではなく

ヨガの本質的な部分を知りたい、理解したいという方はぜひお待ちしております(^_^)

 

日時 1月28日(土) 11:00〜12:30

・料金 会員:¥3,850(税込)、一般:¥4,400(税込)

・講師 YUKIYOGA主宰 Yukiko

お申込みはこちらから

 

 

ヨーガセラピーWS開催しました

こんにちは☆YUKIYOGAです。

 

先月、YUKIYOGA初の"ヨーガセラピーWS"を開催しました!

ご参加された皆さまありがとうございました。

 

 

参加された方のご感想

 

・座学が特に良かったなと感じました

・WSを受けて更に自分の心の内を見直してみようと思いました

・専門的な内容もあったので少し難しい部分もありましたが、自分なりの解釈で理解し取り入れるとこが出来ました

・感じたことを言葉にして、他の方の考えを聞き、それを取り入れることでスッキリした感覚がありました。今日学んだことを思い出しながら過ごせるよう意識していきたいです。

・これまでなんとなくヨガって?と考えていた私には言葉は少し難しかったけど、新しく入ってくる知識で新鮮でした!自分でも不思議でしたが、出自の瞑想をしていたら突然涙が溢れて「ありがとうございました」と自然に心からの感謝の気持ちが広がりました。

・他の皆さんのお話も聞けてたくさん共感することがあって、私自身とても心穏やかに過ごせました

 

 

など、他にもたくさんのご感想いただきました☆

ありがとうございます。

また来年も開催したいと思いますので、今回参加出来なかった方はお楽しみに♪

 

体験レッスンはこちらから

 

モーニングヨガ&ウォーキングメディテーション開催しました

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